筋肉痛
またまた、ビッグサイトに行ってきました。ヘルスアンドフィットネスジャパン２００６というイベントでした。
パーソナルトレーナーをしている人に案内人をお願いして、最新式のフィットネスのためのマシンを見てきました。
驚いたのは、高齢者用のマシンがあって、自分の力ではなく、堅くなった体を動かしてくれる機械ができていること。
フランスのサッカー選手ジダンも自宅で使っているエンダモロジーという血流をよくするマシンを試しに使ったら、一昨日の筋肉痛が、ほんとうに楽になったこと。
隣の会場では、今年の新卒ための、就職フェアをやっていて、リクルートスーツの学生がたくさん集まっていました。
動いてみないと分からないことが世の中にはたくさんあります。
